... RICETTE PER VOI

Risotto con Zucca e Radicchio

Risotto con Zucca e Radicchio

La scelta del riso e’ il primo passo per ottenere un fantastico risultato finale, importante allora acquisire un prodotto garantito e di qualità. Alcune fra le [...]

Il Dolce di Alì Babà

Il Dolce di Alì Babà

L’invenzione del BABA’ risale al XVIII secolo e sembra che sia stata del tutto casuale (un po’ come per la pasta sfoglia). Il “Caso” a [...]

Gnocchi Ricotta & Spinaci

Gnocchi Ricotta & Spinaci

Gnocchi ricotta e spinaci – Mantecato con Valle’ +Burro

Lasagne con Ragu’ di Verdura e Funghi

Lasagne con Ragu’ di Verdura e Funghi

Come nasce la Lasagna? Francesco Zambrini ci fornisce nel XIV secolo una ricetta di lasagne fatte con strati di pasta alternati a strati di formaggio, [...]

Cornetti-express… (da Veronica)

Cornetti-express… (da Veronica)

Una merenda stuzzicante! Mi piace l’odore della pelle riscaldata dal sole; mi piace il profumo dei cibi che si diffonde d’estate nelle strade affollate e calde [...]

Crostata ai Frutti di Bosco

Crostata ai Frutti di Bosco

In natura sono molti i cibi che contengono sostanze antiossi­danti. Le sostanze antiossidanti sono trattenute specialmente nei pigmenti della frutta nera, tipo: uva nera, prugne [...]

Filetto di Maiale all’Uva - che cena!

Filetto di Maiale all’Uva – che cena!

Devo fare la mia bella figura… sabato cena con amici Corro a fare la spesa!!! Filetto di maiale all’uva Preparazione 25 minuti Cottura 35 minuti [...]

Muffin-Puffin (da Sandra)

Muffin-Puffin (da Sandra)

“Appena li ho visti mi hanno ricordato le mie colazioni australiane: il muffin e’ praticamente d’obbligo con il caffe’ lungo (americano). Ho trovato estremamente simpatica [...]

Buchtlen "...Brioche per la prima colazione" - da Veronica

Buchtlen “…Brioche per la prima colazione” – da Veronica

Domanda: “E’ la colazione-idea: nuova specialita’ per il tuo ristorante?” “Buchteln” brioche lievitate delle dolomiti! “Queste briochine sono state appena sfornate e ce le siamo [...]

Gusto, Design e Cinema...

Gusto, Design e Cinema…

…”visibili” in una surreale atmosfera della dolce vita felliniana

Biscottoni Morbidi - da Kuri

Biscottoni Morbidi – da Kuri

Kuri conosce bene la mia tradizione personale del te’ pomeridiano… i biscottoni morbidi con la marmellata renderanno la mia merenda ancora piu’ british! Come al [...]

Crepès alla Nutella - da Farfallina

Crepès alla Nutella – da Farfallina

Il nostro cervello, davanti ad un piatto a noi preferito, riconosce una voglia pazza nel mangiarlo. Siccome la salivazione durante i pasti aumenta e serve [...]

Torta di Mele - di Sandra

Torta di Mele – di Sandra

Durante il navigare per la rete si fanno spesso piacevoli incontri! Sandra ha un blog particolarmante raffinato e ripropone le diverse attivita’ con le quali [...]

Kneidelach - Proposti da Kuri

Kneidelach – Proposti da Kuri

Sono Kuri, cuoca farlocca e sbadata “Mi raccomando, da pronunciare strascicando il finale, il più rugosamente aspirato possibile”, dice Buon appetito,Elia!, il manuale di cucina [...]

... BUON BENESSERE

L’Europa rilancia la sfida per un’alimentazione efficace ed equilibrata

L’Europa rilancia la sfida per un’alimentazione efficace ed equilibrata

I consumatori sono quotidianamente esposti a nuove informazioni che riguardano la salute e la sicurezza degli alimenti. Capire quali siano le attuali barriere nel comunicare [...]

Probiotici: "Gli Amici Invisibili"

Probiotici: “Gli Amici Invisibili”

I batteri lattici sono comuni commensali dell’uomo, praticamente presenti in tutte le parti non sterili del corpo umano. Detti anche probiotici, se mangiati in sufficiente [...]

Sapevate che…

Sapevate che…

“Le 3 Pillole” – Novità & Curiosità,  dal mondo scientifico 1.  La European Food Safety Authority (EFSA), con sede a Parma  ha confermato che i grassi [...]

Q3 – Quiz “Una Domanda al giorno leva il medico di torno”

Q3 – Quiz “Una Domanda al giorno leva il medico di torno”

(Q3) In bambini che seguono un regime di dieta Vegana, quale vitamina primaria deve essere mantenuta sotto controllo, al fine di evitarne  la carenza? 1. Vitamina [...]

Quiz “Una domanda al giorno leva il dubbio di torno”

Quiz “Una domanda al giorno leva il dubbio di torno”

Continuiamo con il nostro quiz, per adesso domande abbastanza semplici, giusto per “scaldare i muscoli” (Q2) Quali delle seguenti caratteristiche è in comune tra la [...]

Pianifichiamo una dieta insieme!

Pianifichiamo una dieta insieme!

Per qualsiasi tipo di Dieta bisogna sempre tenere in mente 6 principi fondamentali. La dieta deve essere ADEGUATA, quindi in grado di garantire una quantità [...]

Estate, mangiare sicuri tra viaggi ed aperitivi

Estate, mangiare sicuri tra viaggi ed aperitivi

Questa mattina su uno dei “giornali metropolitani” ho finalmente letto quel titolo che speravo da tempo: “Il maltempo ha i giorni contati, sta arrivando l’anticiclone [...]

L’ Acido Folico …aiuta il follicolo!!!

L’ Acido Folico …aiuta il follicolo!!!

Per tutti quelli come me che hanno il terrore di perdere i capelli… C’è una buona notizia: Una ricerca americana ha scoperto che l’uso di [...]

Come si pronuncia Eyjafjallajökull?

Come si pronuncia Eyjafjallajökull?

Come si pronuncia Eyjafjallajökull?

Un vacanza in Islanda e’ di sicuro un’esperienza memorabile:
dove il Benessere fisico ed il Benessere mentale si conciliano con la Natura

La Dolce Vita si Assapora con Valle’ e Ballarini

La Dolce Vita si Assapora con Valle’ e Ballarini

Evento Anche questo anno zona Tortona si apre  il Salone del Mobile di Milano e il suo Fuori Salone. La presenza alla design week milanese [...]

La sostituzione dei grassi saturi con gli Omega-3, migliora la salute del cuore

La sostituzione dei grassi saturi con gli Omega-3, migliora la salute del cuore

Un nuovo studio di Harvard conferma che in una dieta alimentare la sostituzione di grassi polinsaturi al posto di quelli saturi, può ridurre del 19% [...]

Una Citta' da Scoprire a Piedi

Una Citta’ da Scoprire a Piedi

Bisogna festeggiare il “primo traguardo” delle mie gare podistiche… una birra con gli amici è un must! Ogni volta che bevo una birra penso al [...]

Educazione Alimentare Nelle Scuole (4/4)

Educazione Alimentare Nelle Scuole (4/4)

Le scuole devono essere i luoghi che facilitano l’apprendimento e lo sviluppo totale di tutti gli studenti.  L’apprendimento deve coinvolgere l’arricchimento e l’approfondimento dei rapporti [...]

Dentro l’etichetta (1/3)

Dentro l’etichetta (1/3)

In passato la parola spagnola etiqueta era univocamente destinata ad indicare particolari cerimoniali di corte  che si svolgevano in Spagna, in Francia ed in Italia. [...]